Baregomad » Opskrifter » Aftensmad » Svensk pølseret

Svensk pølseret med ketchup (populær mad til børn)

Billede af svensk pølseret.
Indhold

Svensk pølseret

Udviklet af: Baregomad
5 fra 1 stemme
Print
Forb: 15 minutter
Tid: 30 minutter
Ialt: 45 minutter
Få den bedste opskrift på svensk pølseret med ketchup. En rigtig klassiker med pølser og kartofler, og en populær ret til både børn og voksne.
Antal: 4
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk

Ingredienser

  • 1 kg kartofler (koges og afkøles, skæres i mundrette stykker)
  • 2 løg (hakket, alm. zittauerløg)
  • 2 spsk smør (til stegning)
  • 600 g pølser (gerne wienerpølser)
  • 3 tsk paprika
  • 5 spsk tomatketchup (gerne Heinz, men alle kan anvendes)
  • 2,5 dl fløde
  • 140 g tomatpasta (en stor dåse)
  • 2 dl mælk
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 håndfuld purløg

Fremgangsmåde

  1. Start med at koge kartoflerne næsten møre i saltet vand. Jeg plejer ikke at skrælle kartoflerne til min udgave af svensk pølseret med ketchup, og det er der to grunde til: Dels er det sundest at beholde skrællen på, og dels er det nemmere. Og hurtigere - det var faktisk tre gode grunde.
  2. Køl de kogte kartofler helt af og skær dem derefter i mindre og mundrette stykker.
  3. Løg hakkes nogenlunde fint, men de behøver ikke at være helt finthakkede.
  4. Kom smør i en stor sauterpande eller lignende, og når smørret er brust af, kommes de hakkede løg på. Sauteres af uden at tage farve. Så gør det ved middel varme.
  5. Skær pølser i mindre stykker, og jeg plejer at bruge wienerpølser. Men alle slags kan anvendes.
  6. Kom pølserne ved løgene og steg videre i et minuts tid.
  7. Tilsæt så kartofler, paprika, ketchup, fløde og tomatpasta. Derefter ca. 2 deciliter mælk, men tilpas mængden af mælk, så du får den rette konsistens.
  8. Vend pølseretten godt rundt. Nu lægges der låg på panden, og svensk pølseret med ketchup varmes igennem i ca. 10 minutter. Hold den på middel varme eller lidt lavere, så retten med pølser og kartofler ikke brænder på. Rør gerne i retten et par gange undervejs.
  9. Smag til med salt og friskkværnet peber, og evt. også lidt mere paprika.

Ernæring

Kalorier1015kcalKulhydrater66gProtein34gFedt70gMættet fedt32gFlerumættet fedt7gEnkelumættet fedt25gTransfedt1gKolesterol200mgNatrium2081mgKalium2086mgKostfibre8gSukker17gVitamin A2706IUVitamin C64mgCalcium181mgJern5mg

Opskrift på svensk pølseret

Svensk pølseret med ketchup er en sikker vinder og favorit, når du skal lave aftensmad til børn.

En super simpel ret med pølser, kartofler, løg og ketchup, men den vækker altså glade smil hver gang, man sætter pølseretten på bordet.

Også voksne kan sagtens være med her, og mængden af de enkelte ingredienser kan jo varieres som man synes.

Bemærk, at jeg normalt ikke skræller kartoflerne, medmindre de meget grimme i skrællen. Dels bevarer du mere næringsindhold ved at beholde skrællen på, og dels er det nemmere og hurtigere.

Se flere opskrifter:

Servering

Svensk pølseret med ketchup serveres straks, og pølseretten pyntes med klippet purløg ved anretningen.

Rester af pølseretten med kartofler kan varmes til frokost dagen efter, men husk altid hurtigt at stille madrester på køl! Retten er fryseegnet.

1 kommentar til “Svensk pølseret med ketchup (populær mad til børn)”

5 from 1 vote

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *