Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Equipment
Ernæringsetiket
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Ribbensteg
Udviklet af:
Baregomad
5
fra 1 stemme
Print
Forb:
15
minutter
min
Tid:
1
time
t
30
minutter
min
Ialt:
1
time
t
45
minutter
min
Her får du en nem opskrift på ovnstegt ribbensteg med sprøde svær. Stegen tilberedes i ovn i , og den er god til frokost og aftensmad.
Antal:
4
Ret:
Aftensmad
Køkken:
Dansk
Ingredienser
1x
2x
3x
▢
1500
g
ribbensteg
▢
1
spsk
salt
▢
3
dl
vand
▢
friskkværnet peber
Fremgangsmåde
Undgå sort skærm
Aktiveret
Forvarm din ovn til 225 grader varmluft.
Krydr ribbenstegen godt med salt og friskkværnet peber hele vejen rundt.
Læg den i et ildfast fad, og hæld ca. 3 dl. vand i bund af fadet. Så har du en sky til sovs.
Stil fadet ind i ovnen på næstnederste rille i ca. halvanden time - altså 90 minutter.
3-4 gange undervejs kan du med fordel øse lidt stegesky op over sværen, og drys også lidt salt ned mellem sværene når de har åbnet sig helt op.
Kernetemperaturen skal være mindst 70 grader i en ribbensteg, og så ved du den er gennemstegt.
Ernæring
Calories
495
kcal
Protein
70
g
Fat
21
g
Saturated Fat
7
g
Polyunsaturated Fat
2
g
Monounsaturated Fat
9
g
Trans Fat
0.1
g
Cholesterol
225
mg
Sodium
1992
mg
Potassium
1272
mg
Calcium
56
mg
Iron
5
mg
Dine noter
Klik her og tilføj dine egne bemærkninger til opskriften.